config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

dzmitry

KitKat

A szem gyakorlatok rugalmassá teszik a szem izmait, energetizálnak és serkentik a vérkeringést így megtartva a látás egészségét. A gyakori „edzés”-sel megőrizhető a látás egészsége, javítható a fókusz és a koncentráció is.
A szemizmok kulcsfontosságú szereppel bírnak az éleslátásban. Általában az éleslátásért felelős izmok a sok, órahosszig tartó egy pontba történő nézés következtében megmerevednek. Legfőbb ellensége a szemünknek a monitor és a tv. A számítógép előtt végzett munka miatt a szemnek különböző kontrasztokhoz és fényviszonyokhoz kell alkalmazkodnia. Ennek hatására elkezdhet könnyezni, viszketni a szemünk, valamint fejfájás is társulhat hozzá. Ezen viszont néhány egyszerű, naponta elvégezhető szemtorna gyakorlattal javíthatunk.

Az alkalmazás tartalmaz gyakorlatokat torna célja, hogy pihentesse az izmokat a szem, enyhíti a fáradtságot, hogy élesség. Többnyire.
a látásképzés és a látásélesség gyakorlása a szemizmok fáradtságával, szemgyakorlatokkal és rendszeres látástornával jár.
ezek az izmok rugalmasabbá, rugalmasabbá és hasznosabbá teszik. Naponta csak 7-10 percet töltsön gyakorlatokkal, és ez elég lesz.

A szem edzés alkalmazás jellemzői:
- látásgyakorlatok mindennapi használatra
- rövidlátás, rövidlátás megelőzése
- a távollátás megelőzése
- beállíthatja egy gyakorlatsor időtartamát
- emlékeztetők
- használati statisztikák

A tökéletes látás mindenki számára a program fő célja.
Egyedülálló rövid edzésterv. Telepítse az alkalmazást, és kezdje el most gyakorolni!

Szemgyakorlatok, látásterápia.

Szemgyakorlatok, látásterápia. legújabb verziója